조명이 기분과 지각에 미치는 영향

어떤 공간은 아늑하고 친근해 보이는 반면 다른 공간은 차갑고 제한적인 이유는 무엇입니까?

조명의 심리가 역할을 할 수 있습니다.

인테리어 디자인에서 조명의 역할을 과소평가하는 것은 간단합니다. 그러나 빛의 선택은 지각과 기분에 미치는 영향에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

조명 심리학을 통해 개인이 빛에 지적이고 감정적으로 어떻게 반응하는지 이해하는 것이 더 쉬워집니다. 다양한 조명 옵션이 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 이해한 후 용도에 맞게 방의 조명을 변경할 수 있습니다.

우리가 빛을 보는 방식에 영향을 미칠 수 있는 수많은 심리적 측면이 있지만 빛의 위치와 밝기, 색상 및 채도를 고려하는 것이 중요합니다.

포지셔닝 효과

첫째, 공간의 조명 배치는 방문자가 조명을 인식하거나 사용하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.

TCP는 "눈높이보다 높은 위치에 조명을 배치하면 절제된 느낌을 주어 좀 더 격식 있는 분위기를 연출할 수 있습니다."라고 조언합니다. 반면에 눈높이보다 낮은 조명은 개인적인 의미를 부여하고 보다 편안한 환경을 조성할 수 있습니다.

또 다른 요소는 공간에서 조명의 위치입니다. 방 가장자리 주변의 조명은 방이 더 크다는 인상을 줄 수 있습니다. 중앙의 밝은 빛은 긴장된 분위기를 불러일으킬 수 있습니다.

악센트 조명 기술은 위치의 중요성에 대한 더 많은 증거를 제공합니다. 조명이 벽에 얼마나 가까운가에 따라 벽 방목 및 벽 세척과 같은 조명 방법은 특정 구성 요소에 대한 시청자의 관심을 끕니다.

밝기의 효과

다음으로, 빛의 밝기나 조도는 우리가 공간을 보는 방식을 바꿀 수 있습니다.

빛의 가장 기본적인 용도는 사물을 보는 것인데 밝기에 의해 결정된다. 이 역할을 수행하는 조명의 능력은 보는 사람에게 심리적인 영향을 미칩니다.

박사 학위를 가진 인지심리학자 로버트 데이비스는 밝은 빛이 "환경을 이해하는 데 도움이 되고... 더 쾌적한 공간을 만드는 데 도움이 된다"고 주장합니다. 우리가 무슨 일이 일어나고 있는지 파악하기에 불충분한 조명이 있다면 우리는 그 공간을 감상할 가능성이 적습니다.

Electrical Contractor 잡지의 기사에 따르면 주변 조명과 관련된 램프의 상대적인 밝기는 인간에게도 심리적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 식료품점에서 계산대 줄에 있는 간식을 진열하는 선반의 상대적인 밝기는 주의를 끌 수 있습니다.

또한 밝기는 식습관에 상당한 영향을 미칩니다. 인식하지 못하기 때문에 낮은 조명에서 건강에 해로운 식사를 더 원합니다.

한 연구에 따르면, 조명이 어두운 식당에서 식사하는 사람들은 조명이 좋은 식당에서 식사하는 사람들보다 39% 더 많은 칼로리를 주문했습니다. 또한 영양가 있는 식사를 주문하는 사람들은 조명이 밝은 장소에 있을 가능성이 더 높았습니다.

색상 및 채도의 영향

마지막으로 조명의 색조 또는 색상과 강도는 조명이 분위기에 미치는 영향에 영향을 미칩니다.

예를 들어 청색광은 낮 동안 생산성을 높일 수 있습니다. 직장 조명에 관한 UNC Kenan-Flagler 비즈니스 스쿨 에세이에 따르면,

주의력과 생산성을 증가시키므로 브레인스토밍 공간에서 일광 또는 시원하고 푸른빛을 띤 조명을 사용하는 것이 좋습니다.

매력적인 흰색 조명은 회의 공간에 이상적입니다.

휴게실에서는 따뜻한 붉은색에서 노란색을 띤 조명이 편안한 분위기를 조성하기 때문에 가장 적합합니다.

블루라이트는 전자기기에서 자주 방출된다는 사실 때문에 최근 연구자들은 그 효과를 조사했습니다.

Harvard Health 편지에 따르면, 응답 속도와 기분을 빠르게 하기 때문에 낮에 유리한 파란색 파장이 밤에 가장 파괴적입니다.

주간 작업 공간에 대한 조명을 선택하는 경우 청색광 또는 일광을 선택하십시오. 밤에 사용할 더 사적인 공간을 만들고 있다면 붉은 색조의 낮은 조명을 선택하십시오.

그러나 2017년 한 연구에서는 색조, 채도 및 밝기 간의 상호 작용이 심박수와 감정에 영향을 줄 수 있음을 발견했습니다.

연구에 따르면 빨간색, 강렬하고 생동감 있는 색상이 가장 감정적인 영향을 미쳤습니다. 감정도 파란색의 영향을 받았지만 채도가 높을 때만 영향을 받았습니다.

조명 심리학에 영향을 미치는 다른 요인은 무엇입니까?

조명 심리학은 각 사람의 인식이 독특하기 때문에 도전적입니다.

일반적으로 연구에 따르면 빛과 색상의 영향은 고정 배선된 생물학적 성향보다 개인의 반응에 더 자주 의존하는 것으로 보입니다.

그러나 빛에 대한 개인의 반응은 주관적인 역사, 사회적 규범 및 환경 경향의 영향을 받습니다.

Robert Davis는 Kaplan과 Kaplan의 연구를 사용하여 이전 경험에 따라 방의 조명을 해석한다고 나타냅니다.

방의 조명이 우리에게 친숙한 경우, 우리는 무의식적으로 이러한 유형의 조명이 의미하는 바를 기억하는 데 도움이 되는 "정신적 일치"를 생성합니다.

이러한 정신 일치는 환경에 대한 빠른 이해를 돕는 지름길 역할을 합니다. 그리고 우리가 방의 조명을 더 빨리 이해할 수 있을수록 그것에 대해 호의적으로 느낄 가능성이 더 커집니다.

조명이 뇌 기능에 미치는 영향을 모두 설명할 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 우리는 여전히 개인이 빛에 반응하는 패턴을 볼 수 있으며 충분한 사람들이 의도적인 조명 결정이 유익한 이러한 연결을 공유하고 있음을 확신할 수 있습니다.